[Tips] Como empezar a ejercitarte y hacerlo parte de tu rutina

¡Hola mis angelitos! Espero se encuentren de lo mejor, como siempre. En esta ocasión quiero compartirles algunos TIPS & Hacks para que el ejercicio se vuelva parte de su rutina y vida diaria sin pensarlo tanto.Para empezar, se lo que se siente querer hacer las cosas pero al final inventarte una y mil excusas para no hacerlo, tipo: Pero es que tengo mucho trabajo/tarea, tengo que hacer x y eso es mas importante ¡ejercicio mañana!, y al final se termina la semana, el mes sin "poder" hacer eso que se suponía queríamos lograr (el ejercicio en este caso). ¡Se acabaron las excusas! Ok, no tengo una experiencia increíblemente larga en esto, pero ya llevo 2 meses de constancia y eso, me hace querer compartirles algunos tips para que ustedes también puedan lograrlo ¡y más!